1 Dec steralbum

1 December gaan we weer het o zo leuke steralbum maken!!! Er zijn nog een paar stoelen vrij dus als je tijd en zin hebt geef je gerust op!

overpeinzingen

Soms moet je even wat anders doen dan je normaal doet? Soms denk je eventjes heel eventjes na over je leven, over hoe het nu is en nu gaat. Soms denk je doe ik alles wel zoals ik het zou willen? En leef ik nu zoals ik zou willen leven.
En soms als ik dan zo zit te denken denk ik......
Ik heb alles wat me gelukkig maakt, ik heb het goed voor elkaar, ik heb allerlei lieve mensen om me heen die mijn leven gelukkig maken.
Is je bezig houden met dit soort dingen raar?
Nee dit is helemaal niet raar.
Het getuigt juist van diepgang, sociale intelligentie en zelfkennis. Mooie eigenschappen waar ik trots op moet zijn.
Nu alleen nog de juiste balans daarin zien te ontdekken. Immers, teveel nadenken ofwel piekeren gaat ten koste van de positieve energie. Dus vandaar dat ik me soms heel terecht afvraagt: ‘Hoe kan ik me rustiger en meer relaxt voelen’, ‘Hoe voorkom ik terugkerende niet-stoppende gedachten over dingen waar ik niet tevreden over ben?, ‘Hoe sta ik zekerder van mezelf in mijn leven?’.

Hoe kan ik me rustiger en meer relaxt voelen?

• Las dagelijks voor jezelf een relaxpauze in. Bijvoorbeeld een meditatie/yogamoment,ik probeer naar bodybalance te gaan. een korte ochtend/avondwandeling,ik ren vlieg en loop de hele dag. een ‘van je afschrijf-moment’.ik blog. 
• Overweeg, voor je rust, ook eens een creatieve hobby. goed idee
• Hoe voorkom ik terugkerende niet-stoppende gedachten? Hier moet ik dus iets mee! 
• Reserveer ‘praattijd’ bij een vertrouweling. Ik heb gister de hele dag bij Peet zitten scrappen!
• Hoe sta ik zekerder van mezelf in mijn leven? ja dat zou ik dan ook weleens willen weten.
• Wees je bewust van je positieve eigenschappen. Zet dagelijks minstens één positieve gedachte over jezelf en/of iets waar je trots op bent op papier en hanteer één daarvan als strijdkreet/stelling van de dag. Lees al je lofbetuigingen één keer per week nog eens goed door. Doe dit net zo lang totdat je een heilig geloof in je eigen kwaliteiten hebt ontwikkeld. Martin vraagt zich af waar ik ze vandaan haal...
• Noteer ook al je positieve kwaliteiten, waarbij je zeker je familie en vertrouwde vrienden mag vragen wat ze zo in jou waarderen, welke positieve eigenschappen ze aan jou verbinden. Hier ben ik de afgelopen week erg mee bezig geweest en ik wordt met de dag gelukkiger.

Zo dit is dan best een heftig stuk om zomaar even op je blog te zetten!!!
Nou het is allemaal niet zo zwaar als het hier staat hoor, ik ben eigenlijk een heel gelukkig mens en hoef over bepaalde dingen dus helemaal niet zo hard na te denken. Waarom ik het dan af en toe wel doe?????
Misschien omdat er dan toch altijd die ambitie is dat er meer uit te halen valt? Het ik kan meer gevoel.

Nou als je er dan zo over nadenkt dan moet ik er maar mee ook!

Ik ben dus vorige week begonnen aan meer uitdaging in de creatieve hoek!!!
Ik ben een sminck cursus begonnen! hi hi hi hi....
Het vervolg van mijn overpeinzingen hoor je misschien binnenkort?

Hier vast wat foto`s van mijn sminck oefeningen.

Nou ja ik hoop dat het allemaal niet te zwaar overkomt? Het kan gezien worden als een grapje en tijdverdrijf hoor!!!! Stichting correlatie hoeft niet ingeschakeld te worden!
gr en een hele fijne dag gewenst!

workshopprogramma

Zo hier het workshopprogramma van de komende tijd.

17 November

Zwart/wit lay-out

1 December

let op deze is extra toegevoegd!

Het steralbum

15 December

We gaan een A5 multomap bescrappen die je dan zelf kunt vullen met bijvoorbeeld fotobladen, sheets voor je clearstempels, notitieboekje etc.

12 Januari

Een lay-out maken met heel veel foto`s

9 Februari

Terug naar de basis.

We maken een lay-out waarbij we weer gaan kijken naar wat de foto`s zeggen.

9 Maart

Vintage boekje

U kunt zich inschrijven voor een workshop door een mailtje te sturen naar happyscrappy ad kpnmail dot nl  ( de ad door @ vervangen de de dot door . dit is ter voorkoming van spam zo neergezet!)
De workshops zijn van 19.30 uur tot ongeveer 22.00 uur.
De kosten zijn € 15,- per workshop, dit is inclusief alle materialen, koffie/thee en natuurlijk ontbreken de M&M`s niet!

We hopen u alle weer te mogen ontvangen!







ik ga bloggen

Nou zoals jullie nu reeds ontdekt hebben, zien juliie dat ik dus nu ook maar het bloggen gegaan ben!
Door heel veel frustratie van de space live die wordt overgezet heb ik nu de knoop dan maar doorgehakt.
Ik ben er nog helemaal niet in thuis hoor en de computer is bij tijden niet echt mijn grootste vriend dus er zal af en toe wel eens wat fout gaan enzo maar goed ik ga mijn best doen.
Ik probeer in ieder geval dit blog up to date te houden en jullie meer te vertellen over onze aktiviteiten.

Ik begin dan maar gelijk te vermelden dat wij morgen bij Artoi in Ouderkerk aanwezig zijn.
Zie http://www.artoi.nl/

Nou ik ga nog even verder stoeien en ga ook even proberen dit blog naar de hyves te krijgen?